Женската интимна хигиена е нещо деликатно и лично, за което много жени все още не се чувстват удобно да говорят. Виж кои са основните правила, която всяка жена трябва да спазва в интимната зона, и отдели на вагината си вниманието, което заслужава.
Защото здравето и вътрешният комфорт винаги тябва да бъдат на първо място! Снимка: iStock Избери подходящи материи Носенето на тесни дрехи или недишащи материи (като полиестер) може да създаде гореща и влажна среда, която да предизвика протриване и раздразнение.
Носете свободни дрехи, направени от естествени материи като естествен памук. Снимка: iStock Сексуалната хигиена Отделянето на урина преди и след секс подпомага предпазването от инфекции, които могат да възникнат при попадане на нормалната микрофлора на вагината в уретрата по време на секс.
Също така се увери, че и двамата сте измили ръцете си преди и след половия акт, за да предотвратите разпространението на бактерии. Снимка: iStock Стой далече от ароматизирани тампони и дамски превръзки Те могат да причинят дразнене и дори алергична реакция.
Придържай се към класическите продукти без аромати и излишни декорации. Вижте пълния списък с правила в нашата галерия: Още по темата: